Am besten du nimmst am Anfang ein sogenanntes
Aufbaubett (baut langsam die Pigmente auf)....wielange, hängt
von deinem Hauttyp ab (sagt dir sicher die Soli-Beraterin).
Wichtig ist, das du dein Gesicht vor der Besonnung reinigst (von Make up Resten...) es gibt im Solarium
auch so Sprays/Lotion (vorher auftragen) zu kaufen - dazu würde ich Dir auf alle Fälle raten - es bewirkt, das deine Haut nicht so schnell austrocknet und du gleichmässig braun wirst!
Nachher auf alle Fälle eine Apre Sun Lotion verwenden!
Würde am Anfang 2-3x in der Woche gehen, aber immer nur ein paar Minuten um die Haut langsam an die Besonnung zu gewöhnen.
Wenn Du die Farbe erreicht hast, die du möchtest - dann reicht 1x die Woche völlig

.
ich will nur eine grundbräune, das ist alles.
schmiert man sich vorher mit sonnencreme ein??Im Solarium sind die "schädlichen" UV Strahlen gefiltert - deshalb braucht man keine Sonnencreme verwenden!
Man legt sich im Normalfall auch "nackt" ins Solarium, hab ja schon von ein paar Leuten gehört/gelesen, das sie die Unterwäsche anlassen.....aber man geht ja extra dorthin um kein Streifenhörnchen zu werden

Lass Dich das erste mal auf alle Fälle gut beraten!
Viel Spaß!
Grüße von der Sonnenanbeterin *gg*
*sunshine*
....ich nehme die Betacarotinkapseln!