Unsere Hochzeit steht jetzt schon kurz bevor und ich bin schon ziemlich aufgeregt. Aber noch dazu verspüre ich immer so eine Art innere Unruhe und Stress. Die letzten Monate habe ich gleichzeitig sehr viel für mein Hochzeit planen und organisieren müssen und auch noch immer Vollzeit arbeiten müssen. Vermutlich kommt dieses Gefühl also daher und nicht unbedingt wegen kalter Füße vor der Hochzeit. Trotzdem fällt es mir jede Nacht schwer einzuschlafen, was ziemlich an mir nagt. Deshalb wollte ich mal hier fragen, ob jemand weiß, wie man gegen diese innere Unruhe und Schlaflosigkeit vorgehen kann, ohne unbedingt wirklich ein Schlafmittel zu nehmen, denn das Gefühl lässt mich tagsüber auch nicht los. Ich bedanke mir schon mal für eure Tipps und Ratschläge