diät

[seesternchen]

trotzdem solche erfolge sind echt suuuper! und das motiviert mi auch weiter zu machen!!
bei mir gehn halt keine 2,3kg mehr runter sondern imma nur um eine kommastelle versetzt so ca 0,23kg... aber wenigstens irgendwas

Gratulation jedenfalls und weiter so

[Susanne2012]

danke!!!! ja das is echt toll wenn mal was geht...so weiß man man macht es nicht umsonst

[weddingcouple]

so muss auch mal wieder meinen Erfolg berichten; seit Jänner -10kg; von Größe 42 auf 36/38 und jetzt zb in ca eineinhalb Wochen 1,7 % Fett verloren und 800gr Muskel aufgebaut - tja da merkt man die Längen schwimmen Pool halt - aber am Freitag gehts ab nach bella italia - schau mal was dann die Waage danach anzeigt
lg

[Vali]

so muss auch mal wieder meinen Erfolg berichten; seit Jänner -10kg; von Größe 42 auf 36/38 und jetzt zb in ca eineinhalb Wochen 1,7 % Fett verloren und 800gr Muskel aufgebaut - tja da merkt man die Längen schwimmen Pool halt - aber am Freitag gehts ab nach bella italia - schau mal was dann die Waage danach anzeigt
lg

Gratuliere zu deinem Abnehmerfolg  !

Viel Spaß im Urlaub- wennst nicht zu viele Nudeln isst, dafür viele Fisch (na net in Italien  ) und brav weiterschwimmst wird die Waage (bzw. das Gwand, da merkt man es ja noch besser find ich) sicher nicht böse sein  .

[weddingcouple]

Danke !
- 2-3 kg wäre noch mein Ziel und dann natürlich halten - das wäre ein Traum - fühl mich nämlich schon so sehr wohl;
keine Nudel - keine Pizza in Italien - geht absolut nicht aber werd mich bemühen auch im Urlaub im Pool zu schwimmen - damit das neue Gewand ja weiter passt
lg

[Susanne2012]

WOW Gratuliere!!!!! Spitzenleistung!!!! was hast du gemacht??

wie lange schwimmst du immer???

[Susanne2012]

weils grad um die größen gangen is...hab jetzt kurz nachgedacht und mir ist wieder bewusst worden, wie komisch mein körper ist!!!

Hab von voriges jahr auf heuer auch 10 kg abgenommen.
habe aber trotzdem noch hosen größe 42 
gleich wie vorher!!!!
T-Shirt ist zwar von Gr. L auf Gr. M und teilweise S hinunter
aber trotzdem!!!

weddingcouple nimmt mit 10 kg gleich 3-4 kleidergrößen ab!!!

[seesternchen]

weils grad um die größen gangen is...hab jetzt kurz nachgedacht und mir ist wieder bewusst worden, wie komisch mein körper ist!!!

weddingcouple nimmt mit 10 kg gleich 3-4 kleidergrößen ab!!!

genau das denk ich mir und frag ich mich auch....

[Susanne2012]

 

[Vali]

Weil halt jeder einen anderen Körper hat und man nicht bestimmen kann, wo man abnimmt. Viele Frauen haben das Problem, dass sie obenrum abnehmen und untenrum geht nix weiter- ist halt leider so  . Man kann nur versuchen, mit guter Ernährung und viel Sport das Optimum aus SEINEM Körper herauszuholen- den Rest muss man lernen zu akzeptieren    (und aufhören sich mit anderen zu vergleichen).

[seesternchen]

manche ham einfach des glück... und andere müssn für genau desselbe hart kämpfen...
des denk i ma bei vielen dingen zur zeit wo i alle meine mühe reinsteck und anderen des gleich einfach so zufliegt...
naja, was soll ma machen...

[Susanne2012]

ja leider:(
aber kann man eh nix machen.. wie du sagst damit abfinden..

war ja eh nicht gegen dich gemeint.
aber mich ärgerts einfach über mich selbst...
ich tu nämlich echt viel dafür aber bei mir sind zb 5-10 kg mal gar nichts...fällt nicht mal gscheit auf und sowas ärgert mich einfach.

andere tun bei weitem nicht soviel wie ich... sehen aber nicht so aus wie ich

[seesternchen]

andere tun bei weitem nicht soviel wie ich... sehen aber nicht so aus wie ich

mhm... du sprichst mir aus meiner kleinen seele...

[Susanne2012]

ärgerlich gel!! 
aber bei mir ist es halt die veranlagung auch... ich muss immer kämpfen

[seesternchen]

ja eben, dass is es bei mir auch... hab auch die figur meiner mutter geerbt und tja... da kannst ned aus.
wär i nach meinem vater, dann hätt i die ganzen probleme mit meiner figur erst gar ned