diät

[seesternchen]

oh, gratuliere Epzilon!!

seit ich abnehme is es bei mir so komisch, dass ich dann am wenigsten kilos hab (meisten 1,5kg weniger als am vortag) wenn ich am vorabend viel alkohol getrunken hab... komischer körper... will der mir etwa damit zeigen, dass ich nur mehr alk am abend trinken sollt?

[zwergerl007]

Abnehmen nach zuviel Alkohol ... das is mir noch nie passiert gggg 

[Michi15002]

Alkohol entzieht dem Körper Flüssigkeit!! 
Bei mir ist das Gewicht am Morgen danach auch immer weniger... aber es hält nicht lange an!

[seesternchen]

Alkohol entzieht dem Körper Flüssigkeit!! 
Bei mir ist das Gewicht am Morgen danach auch immer weniger... aber es hält nicht lange an!

sehr viel flüssigkeit anscheinend...
aber stimmt, des hält ned lang an.

[Cori]

so, heute noch schonfrist, ab morgen suppe

das mitn alk hab ich auch schon ghabt... dann bin ich mir schlanker vorgekommen und hab weniger gewogen... bis ich einen brand hatte und wasser getrunken hab da merkt man echt, wieviel wasser der alkohol wirklich entzieht!

[seesternchen]

na dann wünsch ich viel durchhaltevermögen und gute geschmacksnerven *g*

[Cori]

haha danke

[seesternchen]

56,6kg!!!!!!!! waaahhhh wie geil!!!

[Monackel]

Also bei mir geht grade sowas von nix weiter, aber ihc merke doch das ich dünner werde 

Hosen passen auf jeden fall die noch vor einiger zeit nicht gepasst haben. Dazu kommt das ich jetzt 3 mal die woche im Fitnesscenter 2 1/2 stunden bin, davon 35 minuten crosstrainer, dann muskelaufbauübungen, dann nochmal 10 minuten rad.

[seesternchen]

aba dann is ja klar dassd nix am gewicht merkst weil ja muskeln, die du zwangslaeufig aufbaust, schwerer sind als fett!

[Monackel]

Ich weiß es ja, du hast völlig recht, aber es ist frustrierend wenn sich nichts mehr tut 

[seesternchen]

du wirst sehn in a paar wochen wennst so weitermachst dann wird gschait was runtagehn! da heissts nur durchhalten! aber find i super dass du so konsequent ins studio gehst!

[Monackel]

Ich danke dir 

Ich mache es gerne, für mich ist es ein absoluter ausgleich, ich habe seit meiner ersten tochter also seit über 4 1/2 Jahren NICHTS mehr für mich gemacht außer das essen mit meinem schatz als wir uns verlobt haben, somit habe ich jetzt einfach mal sagen müssen ich brauche auch etwas zeit für mich, ich habe gemerkt das ich es liebe mutter zu sein, aber einfach für meine innere Balance etwas zeit für mich brauche, somit ist es hilfe zur selbsthilfe mit extrem netten nebeneffekt 

[seesternchen]

und dein schatz kuemmert sich inzwischen um den nachwuchs?

[Monackel]

Ja genau, er kommt um 17 uhr heim, dann gehen wir noch je nach wetter eine stunde auf den Spielplatz und dann ist papatime 

Die kinder freuen sich auch weil sie ihn so mal ganz für sich alleine haben und sie gehen eh alle gott sei dank immer brav zwischen 19 und 19.30 ins bett. Somit hat er dann auch noch seine 1 1/2 Stunden für sich