BRIDAL BOOTCAMP

[dirndl87]

danke Angel & jetzt war ich neugierig und hab mal schnell a bissl nachgemessen, 1-2 cm sind auch an Umfang weniger, mein Körper braucht anscheinend sehr lange bis er sich wieder an regelmäßigen Sport gewöhnt...

[Sinira]

Super Dirndl!!!!

Ich bin ja stinkfaul gewesen in letzter Zeit...und mit Wien und London etc....da konnt ich nicht viel wiederstehn beim Essen

Aber die Woche bin ich wieder am schauen und hoff kann heut Abend auch noch etwas Sport machen.

[Lia-Brautmoden]

Super Dirndl!!!!

Ich bin ja stinkfaul gewesen in letzter Zeit...und mit Wien und London etc....da konnt ich nicht viel wiederstehn beim Essen

Aber die Woche bin ich wieder am schauen und hoff kann heut Abend auch noch etwas Sport machen.

Cool pendlst du immer zwischen VIE und LHR bist du da beruflich??

lg

[Sinira]

Na ich leb in der Schweiz, Basel um genau zu sein, aber wir kommen oft nach Wien, weil mein Schatz halt Family dort hat. London war ich mit meiner Schwester shoppen....waren grad zwei Weekend hintereinander...deswegen hab ich meine "Diät" etwas auf Eis gelegt.

[Lia-Brautmoden]

Na ich leb in der Schweiz, Basel um genau zu sein, aber wir kommen oft nach Wien, weil mein Schatz halt Family dort hat. London war ich mit meiner Schwester shoppen....waren grad zwei Weekend hintereinander...deswegen hab ich meine "Diät" etwas auf Eis gelegt.

Wow cooler Lifestyle!! Geht dein mann auch zum FCB ins Stadion?

lg

[Sinira]

*g* Ich bin Zürcherin....daher würd es mir niiiiiiiie in den Sinn kommen den FCB zu unterstützden das ist die ur Feindschaft hier

Und er ist mehr auf Football eingstellt...beginnt jetzt auch selber zu spielen

[Ottifantine]

Glückwunsch dirndl!
Bei mir war heute auch Wiegetag, und siehe da: -1 kg! 

[Lia-Brautmoden]

*g* Ich bin Zürcherin....daher würd es mir niiiiiiiie in den Sinn kommen den FCB zu unterstützden das ist die ur Feindschaft hier

Und er ist mehr auf Football eingstellt...beginnt jetzt auch selber zu spielen

Cool vielleicht bist du dann bald mit einem Runnig Back verheiratet!! Jaja der FCZ die werden halt immer international geschlachtet, mein bester Freund ist Züricher der ärgert sich immer grün und blau!!

[dirndl87]

Mädels, wie geht's euch? was tut sich??

[Sinira]

Ich hab gestern das erste mal seit 3 jahren wieder in meine hotpants aus pariszeiten gepasst *freu*

[kraxilina]

sehr cool! Gratulation
bei mir tut sich diese Woche nix. Auch von den 5 x Sport sind es letzte Woche nur 2x geworden- so wenig mach ich normalerweise NIE. Es zeigt sich auch sonst Stillstand. Aber macht nix, neue Woche, neue Runde! Anständig KNACKES und gesund ernähren und dann passt das schon.

[Lia-Brautmoden]

Naja die nächste Zeit bis Ostern könnte man ja auch gut nützen um zu fasten und ins Gym zu gehen, ich versuche heuer das erste mal in der Fastenzeit den Alkohol völlig wegzulassen!!

lg
Stefan

[Lia-Brautmoden]

Hey Leute!!

keine Maße bzw. Fortschritte??

lg
Stefan

[kraxilina]

ja bei mir isses leicht: die gleichen wie letzte Woche, und auch das gleiche Gewicht. Aber dennoch danke für den "Ansporn"!

[ALAWI]

Bei mir gibt es wieder einen kleine Fortschritt zu verzeichnen:

Brust: 88 (leider ziemlich viel weggegangen)
Taille: 73
Hüfte: 92

Hab jetzt auch noch andere Maße gemessen:
Hüfte über Po: 96
Oberschenkel (an breitester Stelle): 54
Oberarm (an breitester Stelle): 32  --> momentan noch mein größter Feind

Beim Gewicht hat sich auch bissi was getan ;-).

Und hier das versprochene Vorher-Nachher-Foto (bei meiner ersten Anprobe Jänner 2012 und heute):





LG ALAWI