BRIDAL BOOTCAMP

[Lia-Brautmoden]

OFFTOPIC!!!! Mir hängen diese Diskussionen zum Hals raus, ich wünsche mir hier einfach einen netten thread über sport -BITTE!

Ich bin auch bei dir kraxi, ich hab nix am hut hab
Es nicht gestartet! Auf einen netten Thread! Lg Stefan

[maramusic]

Ich bin soooo stolz, mittlerweile fällt es den Leuten auch schon auf, dass meine Figur sich verändert hat, und Gwand, das ich schon ewig hab, sitzt zu locker 
Die Mühe, mich abzuwiegen oder abzumessen, mach ich mir gar nicht, der Blick in den Spiegel is Motivation genug! Danke an euch, wenn ich eure Beiträge les, kann ich mich noch ein bissl mehr  motivieren 

[Freyja]

Hier mein Motivationsschub im Moment schaffe
Ich es 4 x die woche ins Gym 1h kardio und 1h muckis
am Freitag gehe ich dann noch MANDU das ist
gut und formt den slimfit noch zusätzlich!
Lg Stefan

Was zahlt man denn für dieses Mandu?

[Lia-Brautmoden]

Was zahlt man denn für dieses Mandu?

Hi passt gerade zum Thema komm gerade von meiner
Mandu einheit mega anstrengen! Huch ! Aber geht echt
Viel weiter, kostet 25,00 euro pro Einheit! Lg Stefan

[Lia-Brautmoden]

@mandu wenn du in Wien wohnst gibts
Im 3. Bz in der invalidenstrasse eines da kannst
Dich gerne zum probetraining auf mich berufen!

[sabine-markus]

Hallo,

ich bin neu hier, aber immer fleißig am trainieren, werde gleich beim nächsten mal messen und mich bei euch hier einbringen.
gruss
Sabine

[Lia-Brautmoden]

Montag gegen 17:00 uhr ist normal meine gym Time!
Aber nach dem ausgibigen Skitag heute ist nur Sauna
Angesagt!

@kraxi & sternchen was geht weiter bei euch?

Lg

[kraxilina]

aktuell nicht viel -war letzte Woche krank und heute mal nur Badminton, fange erst am Donnerstag wieder mit Krafttraining an mal schauen - aber es dukant vor sich hin - bis auf den Ostersonntag - da werd ich FIX einem Milka-Nuss-Hasen die Ohren abbeissen!!! Von den Maßen her: Taille -0,5cm, sonst alles gleich geblieben

[zwergerl007]

bei mir geht seit dem wochenende gerade sportlich weniger. unser badumbau geht in die letzte runde und wir haben noch so viel zu machen, dass wir sportlich zu gar nix kommen. ich bin zuversichtlich, dass es nach ostern besser wird ... da sollte der großteil geschafft sein.

[seesternchen]

bei mir gehts voran! alles im lot aufm boot figur verändert sich, bauch wird flacher - und ausreden gibts keine ende des monats, also ende dieser woche wird wieder foto gemacht und verglichen! aber ich bin zuversichtlich

[Lia-Brautmoden]

@kraxi & zwergerl mat hat manchmal auch
Einen durchhänger das gehört dazu!
Einfach weiter dran bleiben!

@ sternchen du bist echt das Zugpferd in dieser
Disziplin! Daum hoch und weiter so!

[maramusic]

Ich bin im Moment soooo faul  ... mehr als das Notwendigste mach ich grad net  ... Geht hoffentlich auch wieder vorbei, sonst setzen sich die Schokoeier und -hasen gleich wieder fest 

[zwergerl007]

Hey aber meine stundenlangen Bauarbeiten kann man auch als Sport bezeichnen ggg. Ich hab gestern von ~18:00-20:30 Uhr Schuttkübel getragen, Putzsäcke von A nach B geräumt und bin dann noch eeewig auf der Leiter gestanden und hab Wände gestrichen  .

[Lia-Brautmoden]

@mara naja zu den Feiertagen ein paar
Schokoeier und osterschinken muss schon drinnen
Sein! Sazusagen osterbelohnung! Ich belohne mich
Gerade am stepper!

@ zergerl würde mal sagen das zahlt auf jeden
Fall ist ne wirklich körperliche belastung und
Hält auch fit!

[kraxilina]

mir bringt der Osterhase heuer ein komplett neues Laufoutfit für München - von Schuhen bis Jacke alles, freu mich schon voll. Jetzt müsste es nur nicht mehr schneien, bitte! Und einen Milka Nusshasen muss er auch bringen, ich freu mich schon die ganze Woche auf diese Ausnahme - wie ich dem armen Kerl schokorünstig die Ohren abbeissen kann!